Alumno de John Danaher, Brian Glick cuenta cómo entrena todos los días después de los 50 años, incluso con lesiones
Cinturón negro formado en el grupo de Danaher, dice que aprendió de su profesor a ir al tatami a diario, pero sin necesidad de entrenar fuerte todos los días.
Brian Glick, cinturón negro y alumno de larga data de John Danaher, contó en una entrevista difundida en los últimos días por sitios especializados cómo hace para seguir entrenando todos los días después de los 50 años, aun cargando el desgaste de casi 25 años de jiu-jitsu.
Las marcas del tiempo
Glick enumeró los problemas que acumuló en el camino. El más antiguo es una lesión de menisco sufrida hace unos 18 años, el mismo día en que recibió el cinturón morado. Según él, la rodilla cicatrizó y está bien, pero la lesión "todavía está ahí". También mencionó artrosis y los hombros, que hoy no alcanzan algunos rangos de movimiento en ciertas posiciones.
El consejo de Danaher
Aun así, no se detiene cuando aparece algún dolor. Glick lo atribuye a una orientación de Danaher: hay que entrenar todos los días, pero no hace falta entrenar fuerte todos los días. Lo importante, según él, es estar en el tatami haciendo algo.
El profesor también cambió la forma en que ve las lesiones. En lugar de tratarlas como señal de que algo se hizo mal, Glick pasó a verlas como una parte esperada del camino hacia el cinturón negro.
Agradecido por seguir
Glick dijo además que se siente agradecido por seguir entrenando, sobre todo cuando recuerda a antiguos compañeros de entrenamiento que abandonaron y nunca descubrieron hasta dónde podían llegar. "Prefiero ser yo, con todo esto, que ellos sin nada de esto", resumió.
